Blog

Geen motivatie en uitgeput?

Wanneer je geen motivatie hebt en uitgeput bent en apathisch voelt

Apathie. Het zal je leven verzuren, het vuur doven dat je vanbinnen hebt, en je gevoelens  verdrijven. Het is een gemoedstoestand waarin ontmoediging  aanwezig is, hoop verdwijnt en zelfs je lichaam pijn doet. Je hebt een gebrek aan energie en verlangen, alsof je een gevangene bent van […]

Neem jij je bagage mee op vakantie?

Ik ga op vakantie en neem mee….
Mezelf!
Waar je ook heen gaat of thuisblijft, je neemt jezelf altijd mee.
Wanneer jij vindt dat de last die je met je meedraagt wel wat lichter kan, wordt het tijd daar wat mee te doen.
Lichter door het leven wandelen willen we allemaal toch?
Wil je weten wat wij voor je kunnen […]

Neem het leven niet zo serieus

Er was eens een vrouwtje dat zichzelf voorbij liep.
Als ze ‘s morgens opstond, dacht ze aan ‘s middags.
Als ze ‘s middags aan tafel zat was het weer: “Wat zal ik vanavond eten?”
En als ze dan eindelijk ‘s avonds naar bed ging, lag ze weer te piekeren wat ze de volgende dag allemaal zou gaan doen.
Telkens […]

Ontgiften; waarom dit vele kwalen kan verhelpen

Tekenen dat je lichaam gifstoffen niet goed afvoert. 

Wist je dat veel voorkomende problemen zoals hoofdpijn of een gebrek aan concentratie het gevolg kunnen zijn van een teveel aan gifstoffen? Het is mogelijk dat je lichaam een signaal afgeeft dat het moet worden gereinigd.
Ontgiften; waarom dit vele kwalen kan verhelpen
Zelfs als we gezonde gewoonten hebben kunnen we […]

Maak jij verschil?

Ook in deze vakantiemaand juli willen we verschil maken in het leven van mensen om ons heen die door omstandigheden niet denken aan vakantie maar aan rondkomen en overleven met hun gezin.
Wanneer iedereen verschil maakt voor een ander zou dat heel mooi zijn. Wij doen dit door uitstapjes kado te doen in de vakantieperiode naast […]

Drink je gezond met water

Je hoort waarschijnlijk al je hele leven dat je dagelijks voldoende water moet drinken om gehydrateerd te blijven en ziekte te voorkomen. Drinken van water is gezond. Toch zijn er veel mensen die zich nog steeds niet bewust zijn van hoe belangrijk het is om water te drinken of van de rol die water speelt in […]

Zomervakantie cursus Totaalbalans

Voor onze cursisten is de zomervakantie begonnen.
We wensen hen veel inspiratie voor de komende maanden. Neem de voeding uit de cursus mee om deze zomer verder te groeien.
Eind augustus beginnen de cursussen Totaalbalans weer.
Iets voor jou om na de vakantie te gaan werken aan je persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Schrijf je dan nu in. Deze investering […]

Langzaam leven als keuze voor een bewust leven.

Wat is slow living?
Langzaam leven is iets anders dan luieren of lui zijn. Het is kiezen voor bewust leven. Slow living is de nieuwe lifestyle om te onthaasten. We zijn tegenwoordig gewend om dagelijkse activiteiten steeds sneller te doen. Zo willen we op werk, school en sportief gebied steeds meer bereiken. Tegelijkertijd zijn we aan […]

Processierups zorgt voor jeuk, benauwdheid en oogklachten.

Voorkom jeuk, benauwdheid en oogklachten door de processierups. De processierups vind je terug op eikenbomen, vandaar dat het ook wel eikenprocessierups wordt genoemd. De brandhaartjes die de eikenprocessierups loslaat, veroorzaken oogklachten, benauwdheid en jeuk. Hoe voorkom je problemen en wat kun je tegen klachten doen?
Wat is een eikenprocessierups?
Eikenprocessierupsen zijn de larven van nachtvlinders die overwinteren […]

Hitteplan, houdt je hoofd koel

10 verfrissende tips voor komende week waarmee je je hoofd koel houdt.
In Nederland hebben we niet vaak te maken met extreme hitte. Maar in het buitenland kunnen de temperaturen flink oplopen. Dan is het handig om te weten hoe je je lichaamstemperatuur onder controle kunt houden, want een zonnesteek of uitdroging liggen op de loer.
Koeltip […]